頭皮をマッサージ

頭皮の念入りなマッサージで血行を促進して、デトックス効果を高めます。 サロンでのヘッドスパは汚れや老廃物のたまった頭皮の毛穴からデコルテ、肩から胸元まで広い範囲をマッサージし、頭皮マッサージのツボ刺激やリラクゼーション効果で貯まった疲れをとる
頭皮の血行が悪いと、そのまま肌や髪の衰えにつながってしまいますし、更に、頭皮は体内の毒素を、汗を通じて体外に排出する、『排水溝』 の役割も担っているんですって。 今日は、先日読んだ雑誌の中に、『頭皮マッサージの方法』 がいくつか掲載されてました。
両方の手を地肌に密着させながら、ほどよい圧をかけながら右・左・前・後ろと頭皮を動かしてください。 慣れてきたら、頭の好きな場所に両手を移動して同じように頭皮をマッサージしみてください。 しっかりと圧がかかるよう、両手を重ねて行うのがミソ。
頭皮の血行をよくするためには、頭皮マッサージがいいと思うんですが、頭皮マッサージで小顔になる!? たるみを引き上げて小顔を目指すには、顔のリフトアップをすることも大事ですが、いちばん効果が期待できるのは頭皮のたるみを改善することです。 頭皮と顔は一枚皮でつながっているので、頭皮がたれると顔も一緒にたるんできます。
僕はシャンプーを使ってるときに頭皮マッサージをしてるんですけど、全然髪が伸びないんです。
頭皮の緊張をほぐし、血流をよくすることを期待して、頭皮マッサージを行うわけですが、具体的には数本の指の腹で頭皮を押さえるようにして、若干力を入れて圧迫し、次に力を抜いて指を頭皮から放す。また指の腹で頭皮を軽くつかむようにして、適度に力をいれます。